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Innere Gelassenheit
Mehr als nur ein Programm.
Eine Investition in nachhaltige Gesundheit und Produktivität.
Einsatzgebiete
Für jede Situation geeignet
Ob als Teil Ihres betrieblichen Gesundheitsmanagements oder als eigenständiges Programm – „Innere Gelassenheit“ ist vielseitig einsetzbar:
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In Unternehmen jeder Größe und Branche.
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Für Teams mit hohen Belastungen oder in Veränderungsphasen.
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Präventiv oder zur Unterstützung in akuten Stresssituationen.
Teilnehmerstimmen
Wirkung,
die überzeugt
Unsere bisherigen Teilnehmenden berichten von tiefgreifenden Veränderungen:
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„Ich hätte nie gedacht, wie sehr sich mein Alltag verändern kann, wenn ich bewusst mit Stress umgehe.“
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„Das Programm hat mir geholfen, Belastungen klarer zu sehen und ohne Panik anzugehen.“
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„Die Kombination aus Reflexion, Praxis und Austausch ist perfekt – ich fühle mich gestärkt und verstanden.“
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„Es ist beeindruckend, wie schnell kleine Schritte große Wirkung zeigen können.“
Diese Rückmeldungen zeigen, dass „Innere Gelassenheit“ nicht nur Theorie bleibt, sondern konkret im Alltag wirkt.
Innere Gelassenheit: Prävention, die wirkt.
Stress ist keine Schwäche – sondern eine Chance zur Entwicklung
Stress gehört in der modernen Arbeitswelt zum Alltag. „Innere Gelassenheit“ bietet eine präventive und nachhaltige Lösung, die Mitarbeitende stärkt, Herausforderungen aktiv anzugehen. Wissenschaftlich fundiert und erfolgreich bei Unternehmen wie der DEVK Versicherung eingesetzt, schafft das Programm messbare Ergebnisse und nachhaltige Veränderungen – individuell und im Team.
Warum "Innere Gelassenheit"?
Unser Ansatz geht tiefer als herkömmliche Methoden: Wir verändern nicht die äußeren Umstände, sondern die Wahrnehmung und den Umgang mit Stress. Dadurch fördern wir Resilienz, Selbstregulation und eine zukunftsfähige Unternehmenskultur.
Ihre Vorteile auf einen Blick:
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Tiefgehende Reflexion: Mitarbeitende erkennen unbewusste Verhaltensmuster und durchbrechen diese, was eine nachhaltige Veränderung ermöglicht.
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Langfristige Gesundheitsförderung: Mehr Stabilität, Wohlbefinden und Eigenverantwortung.
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Förderung von Teamgeist: Stressbewältigung wird zu einer gemeinsamen Stärke, die die Zusammenarbeit verbessert.
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Flexible Integration: Das Programm lässt sich nahtlos in bestehende Gesundheitsprogramme einfügen oder eigenständig umsetzen.
Was macht „Innere Gelassenheit“ einzigartig?
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Wissenschaftlich fundierter Ansatz: Basierend auf aktuellen Studien der Resilienz- und Stressforschung.
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Ganzheitliche Methoden: Reflexion, emotionale Selbstregulation und Perspektivwechsel schaffen tiefgreifende Ergebnisse.
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Digital gestützter Lernprozess: Eine App ermöglicht Übungen, Inhalte und Impulse, die jederzeit abrufbar sind – ideal für große Teams mit individuellen Bedürfnissen.
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Strukturierte Entwicklung: Sechs aufeinander aufbauende Module mit praxisnahen Live-Sessions sorgen für langfristige Veränderungen und direkte Anwendbarkeit im Arbeitsalltag.
Messbare Ergebnisse: Der Erfolg, den Sie sehen und spüren
„Innere Gelassenheit“ liefert klare, messbare Ergebnisse:
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Reduktion von Fehlzeiten: Mitarbeitende sind belastbarer und weniger krankheitsanfällig.
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Höhere Produktivität: Gestärkte Mitarbeitende arbeiten fokussierter und effektiver.
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Stärkere Unternehmenskultur: Eine positive Arbeitsatmosphäre steigert Motivation und Loyalität.
Regelmäßige Stressanalysen und Zufriedenheitsumfragen dokumentieren den Erfolg des Programms und machen den Mehrwert für Ihr Unternehmen transparent.
Mit „Innere Gelassenheit“ in die Zukunft investieren
Ein gesunder Arbeitsplatz ist die Grundlage für ein widerstandsfähiges Unternehmen. „Innere Gelassenheit“ bietet die Tools, die Ihre Mitarbeitenden benötigen, um Herausforderungen aktiv zu meistern – und macht Ihr Unternehmen fit für die Zukunft.
Kontaktieren Sie mich noch heute, um die Möglichkeiten für Ihr Unternehmen zu besprechen und von Förderprogrammen zu profitieren. Gemeinsam schaffen wir ein Umfeld, in dem Belastungen souverän bewältigt werden – individuell und im Team.
Reduzierung von Belastungs-empfindungen
Langfristige & nachhaltige
Gesundheitsförderung
Förderung der Geimeinschaft
Individuelle flexible Lösung